空中瑜伽導師課程
30小時空中瑜伽導師証書課程Lv.1
空中瑜伽挑戰性及趣味性強，透過反地心吸力利用自身重力藉以拉伸脊椎，糾正姿 勢，借助吊布做出各個優美動作，有助紓緩痛症及都市病，如椎柱側症狀，坐骨神經 痛，肩周炎等。
進行一些倒轉的動作更有助全身淋巴流動，改善淋巴水腫，同時促進血液循環，可以 增加心臟及腦部的血液循環，令人放鬆並可透過鍛煉肌肉，燃燒更多脂肪，塑身與治 療一舉兩得。
此空中瑜伽導師課程綜合式子實踐及授課技巧訓練，掌握正確每一個體式的順位，豐 富你的瑜伽事業，讓你成為一個更專業更全面的導師。
上課日期
導師
Erin Ji
地點
觀塘成業街6號泓富廣場5樓506-510/石門安麗街11號企業中心526-530室
費用
早鳥優惠HK6,500 正價HK7 ,500
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